Чем полезен огурец?

Знаете ли вы кто брат дыне и арбузу в семействе тыквенных? Это огурец! Его полезные свойства сложно переоценить: вкусный, легкий, полезный. Кажется, что огурец это просто кладезь полезных веществ. Витамины А,В и С, фосфор,кальций,магний,железо, калий – как вам такой набор полезностей при 15Ккал на 100грамм?
Все мы знаем, что огурцы принимают в пищу как в сыром так и в засоленном виде. Но мало кто догадывается, что огурцы используют в косметологии медицине.

Полезные свойства огурцов

Огурцы помогают при проблемах с кишечником и способствуют выведению токсинов. Это прекрасное мочегонное средство. Огурцы обогащены витаминами группы В и С.
Постоянное употреблению в пищу огурцов, снижает риск развития ожирения, диабета, и сердечно-сосудистых заболеваний.
Огурец – незаменимый помощник в борьбе с лишним весом. Он не только низкокалорийный, но и способствует снижению аппетита за счет содержания фолиевой кислоты,. Его используют как дополнение к блюдам, так и в качестве моно-диет. Огурцы помогают бороться с отеками и выводят лишнюю жидкость из организма. Однако, не злоупотребляйте огуречной диетой – больше 7 дней ее соблюдать нельзя! Для тех, кто поддерживает свой вес в норме – полезным будет разгрузочный день на огурцах.
Хотите сохранить молодость вашего лица? Тогда используйте огурцы. Маски, крема и лосьоны на основе огурцов являются высокоэффективными средствами, как для лица, так и для всего тела. Нет лучше средства для сужения пор и отбеливания лица, великолепно справляются с проблемой жирной кожи. Огурцы прекрасно подойдут в качестве освежающей и увлажняющей маски для лица, а летом защитят от солнца. Это доступное для каждой женщины средство, которое, при регулярном использовании, делает кожу более упругой и дает омолаживающий эффект.
Огурцы помогают бороться с проблемной кожей. Употребляйте в день по 1 огурцу 3 раза вдень за 30-40 мин до еды и ваша кожа станет чище.
Откройте для себя полезные свойства огурцов и оставайтесь прекрасными всегда!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Notify of
avatar
5000