in

Кризис семейных отношений: что делать и как пережить?

кризис в семеных отношениях

В каждой семье бывает кризис в семейных отношений. У кого-то через год, у кого-то через пять, а у кого-то через десять. Но он обязательно наступит. Что же он из себя представляет? У всех на слуху сейчас слово кризис, но не все могут понять, как он мог пробраться в семейные отношения. Это очень просто.

Кризисом можно назвать разные моменты:

  • Когда вам не о чем поговорить со своей второй половинкой.
  • Её/его действия вас начинают раздражать – любая мелочь может вывести вас из себя.
  • Ваш/ваша возлюбленный/возлюбленная не устраивают вас в половой жизни.
  • Вы постоянно расходитесь в мнениях при обсуждении важных жизненных ситуаций.
  • Вы думаете, что всегда уступаете вы и, что ваши права ущемлены.
  • Вы не считаете нужным поделиться своими проблемами со своим партнером и т.д.

Все это кризис вашей семейной жизни. Для вас должна стоять одна задача – преодолеть его. Порой это бывает тяжело, но поверьте, если вы опустите руки и разойдетесь, то через пару лет сильно пожалеете об этом.

Что же может стать причиной кризиса?
Ответ прост. Потому что причин для этого не мало.

  • Работа. Проблемы на работе могут вызвать у вас депрессию, а, следовательно, и дома вы будете чувствовать себя не в своей тарелке.
  • Переезд. Здесь уже будет страдать вся семья.
  • Cтресс другого рода. Например, смерть близких, проблемы в отношении с друзьями и т.д.
  • Кризис одного из супругов. Тут например может быть кризис среднего возраста, когда один из вас переживает свою собственную перестройку характера, он может потянуть за собой и семейные отношения.
  • Дети. Рождение детей, их поход в школу, уход из дома и многое другое тоже может стать причиной кризиса.
  • Время. Многие пары расстаются под действием времени. Им просто надоедает жить друг с другом.

А вот и примеры.
По статистике около половины семейных пар распадается после года совместной жизни. Это как раз и есть испытание бытом. В первые годы брака должны быть притирки характера. А от несовместимости двух людей появляются разногласия, отсюда ссоры, от них часто плохое настроение, нежелание возвращаться после работы домой и т.д. Это как следствие приводит к измене одного из супругов, либо его полный уход из семьи и развод. А ведь еще год назад они до боли любили друг друга.

Через 7-10 лет может наступить этап привыкания. В этом опять виноват быт. Супруги вспоминают то, о чем они мечтали несколько лет назад и сравнивают с тем, что у них есть сейчас. Естественно у многих эти две картинки будут разными. Вот отсюда и пойдет недовольство. Может показаться, что этот быт не закончится никогда. Вы захотите бросить эту жизнь и начать что-то новое. И опять, как и в предыдущем случае, измена или уход из семьи.

И наконец через 15-20 лет новый кризис. Кризис среднего возраста у супругов. Тут нужно только преодолеть себя. Особенно уязвимы в этот момент мужчины. Он осмысливает, что он сделал в жизни, чего добился, что оставит после себя. А как известно, мужчина – добытчик и для него важно все это. Если ничего особенного в его жизни не произошло (а так бывает у большинства), то, вероятно он будет думать и переживать об этом. От этого пойдут и разногласия в семье. Мужчина будет думать, как было бы лучше сделать и зачастую среди множества вариантов появляется фраза: «не надо было жениться». Вот тут уже и будут ссоры с женой.

Но если появиться кризис может в любой момент, то вот бороться с ним тяжело. Конечно, не нужно думать, что все будут подвергаться этому. Кто-то не даст быту убить свою любовь, кто-то сделает свою жизнь разнообразной, а для кого-то как говорится кризис среднего возраста просто три ничего не значащих слова. Но многие попадают в эти ямы, из которых придется выбираться вместе.

Читай также: Интимная жизнь в браке

Важно не опускать руки. Но не нужно, скрипя зубами, терпеть все обиды, только чтобы не ругаться лишний раз. Рано или поздно это выльется в ссору огромных масштабов, где вы выльете все, что накопилось. И последует развод.

Как пережить кризис семейных отношений?

  • Старайтесь вместе решать проблемы. Если вас что-то не устраивает, спокойно объясните это своему партнеру и предложите варианты решения, которые, наверняка, созреют в вашей голове.
  • Всегда задумывайтесь, прежде чем что-то сделать, а хотели бы вы к себе такого отношения? Наверняка, это в разы сможет уменьшить количество ссор в вашей семье.
  • Научитесь не только извинятся, но и прощать. Не нужно дуться на свою вторую половинку несколько дней подряд. Нужно уметь прощать обиды.
  • В ссорах не припоминайте обид прошлого года или даже десятилетия. Это любят делать многие, но кроме увеличения масштабов ругани вы ничего не получите.
  • Помните, что «в ссоре больше всего виноват тот, кто умнее ©». Поэтому не оскорбляйте своего партнера и не старайтесь увеличить ссору. Замените этот разговор. Вы дали возможность друг другу выговориться, но усердствовать не стоит.
  • Если же эти и другие методы не могут вам помочь. Попробуйте обратиться к психологу. Он поможет вам в любой жизненной ситуации.
  • Читай также: 10 правил, которые укрепят ваши отношения

    Кризис семейных отношений одни пары разводит, другие сближает. Это как разлука, она только укрепит ваши чувства. Поэтому постарайтесь подержаться этот трудный период времени и, возможно когда-нибудь, вы отметите вдвоем свою золотую свадьбу.

    Источник

    avatar
    5000
      Подписаться  
    Уведомление о